Konsultacja psychoterapeutyczna
Konsultacja psychoterapeutyczna to spotkanie z psychoterapeutą, którego celem jest zrozumienie aktualnych trudności, emocji i potrzeb osoby zgłaszającej się po pomoc. To czas na spokojną rozmowę o tym, co Cię martwi, przytłacza lub czego nie potrafisz samodzielnie uporządkować.
Podczas wizyty terapeuta nie ocenia ani nie stawia diagnozy klinicznej — pomaga za to spojrzeć na sytuację z szerszej perspektywy i zaproponować możliwe formy wsparcia.
Na czym polega konsultacja psychoterapeutyczna?
Konsultacja psychoterapeutyczna to przestrzeń do zatrzymania się i przyjrzenia swoim emocjom, myślom i trudnościom — z pomocą profesjonalisty. Spotkanie trwa zazwyczaj 50 minut i opiera się na rozmowie, w której to Ty decydujesz, o czym chcesz mówić i ile chcesz powiedzieć.
Terapeuta zadaje pytania, pomaga uporządkować to, co się dzieje w Twoim życiu i wspólnie z Tobą szuka możliwych dróg wsparcia. Może też zapytać o historię wcześniejszych doświadczeń, relacje, zdrowie psychiczne i fizyczne oraz to, co obecnie sprawia największy kłopot.
Celem konsultacji nie jest natychmiastowe „rozwiązanie problemu”, ale lepsze zrozumienie siebie i określenie, co może być pomocne — dalsza psychoterapia, zmiana perspektywy, skierowanie do innego specjalisty, a czasem samo usłyszenie siebie w bezpiecznej relacji.
Czy muszę mieć konkretny problem, żeby umówić się na konsultację?
Czym różni się konsultacja od psychoterapii?
Czy na konsultacji otrzymam diagnozę lub leki?
Dla kogo przeznaczona jest konsultacja psychoterapeutyczna?
Na konsultację może zgłosić się każda osoba, która potrzebuje zrozumienia, wsparcia lub spojrzenia z zewnątrz na to, co dzieje się w jej życiu. Nie trzeba mieć poważnych problemów ani diagnozy — wystarczy chęć zadbania o siebie.
Osoby doświadczające stresu, napięcia lub obniżonego nastroju
Osoby w trudnych momentach życiowych
Osoby, które rozważają rozpoczęcie psychoterapii
Jak przebiega konsultacja psychoterapeutyczna?
W czasie wizyty w naszym centrum medycznym w Krakowie zapewniamy pacjentom spokojną i dobrze zorganizowaną obsługę. Konsultacja przebiega rzeczowo, w przyjaznej atmosferze i z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb. Od momentu rejestracji aż po zakończenie wizyty — stawiamy na jasną komunikację, komfort i pełne zaangażowanie zespołu.
Jak przygotować się do konsultacji?
Zadbaj o kilka prostych rzeczy przed wizytą, aby przebiegła szybko i bez komplikacji.
Współpracujemy z ubezpieczalniami
Specjaliści wykonujący usługę
Co mówią o nas pacjenci?
Za każdą wizytą w naszym centrum stoi prawdziwa osoba i realna historia. Dziękujemy za każde dobre słowo i zaufanie, którym nas obdarzacie. Oto niektóre z opinii pacjentów, którzy skorzystali z opieki w Centrum Medycznym SMART.
